れいれいバーイベ当たったよ!報告をしながらダイエット食作る

ダイエット食あれこれ

オートミール30g

たまご1個

生姜ニンニクネギチューブ2cm

ネギ好きなだけ
(ネギ入ってるのにネギ入れてしもた)

鶏ガラ小さじ1/2

塩少々

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