【痩せる歩き方】”美しく歩く”の全てがここに!『腕の振り方』完全マスター!!

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【動画のご紹介】
歩き方シリーズ第四弾!
今回は激的に印象を変える腕の振り方についてのご紹介です。
腕だけでなく、実は脇・肘・指先にまで意識する事がポイント!
是非コメントといいねをお願いします!

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いま======
☀️(有)イメージ・トラスト 代表取締役
☀️ポスチュアウォーキング協会 認定講師
☀️ポジティブ心理学 トレーナー

【高橋 志保】~ウォーキング、コミュニケーション講師~
20年間、外資系企業の人事で勤務後、退職。
「カラダとココロの筋肉を整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、ポスチャーウォーキングとコミュニケーションを軸に活動中。
外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、展示企画会社、オフィス機器会社などの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。
銀座、四ツ谷、半蔵門を中心に延べ年間600名以上の受講生にレッスンを展開。

■レッスン情報
ベーシックレッスン、産後ダイエットレッスンなど色々やっています!
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=44

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