【劇薬ダイエットヨガ】脂肪燃焼に効果的なヨガフローで脂肪を楽しく落とそう

【プロフィール】

渡辺 有優美

一般社団法人メディテーションブリージングヨガ協会代表理事
Aon Jasmine オーナー

ヨガ瞑想指導　1７年
ヨガ指導者養成講座(RYT200可)
著書 『マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる』デザインエッグ社
タイ、インドネシア、バリ島、スリランカ、インド、ハワイ、日本などでヨガや瞑想を指導、述べ約9000人以上の方に指導した実績を持つ。
自身においても、瞑想時間は1万時間を超えている。
今なお、マインドフルネス瞑想を学び伝え続けている。
自己啓発を続けながら、1人でも多くの方に心と魂を繋げるマインドフルネス瞑想の素晴らしさを伝えていきたいと考える。

渡邉有優美

渡辺　有優美 (MBY) Jasmine lit.link(リットリンク)

クリエイター、渡邉有優美アパレルブランド　AonJasmineオーナー一般社団法人メディテーションブリージングヨガ代表理事ヨガインストラクター指導者養成講座(RYT200)ヨガと瞑想歴16年\呼吸、瞑想、ヨガで人生を変える/✨美しく自分らしくで生きる✨着痩せするヨガウエア.お部屋着AonJasmineヨガウエアプロデュ...

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