【#わがままダイエットラジオ 始動‼️】
本日のテーマは『糖質を摂る大切さ』です。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’･*:.｡. *･゜ﾟ･*:.｡..
昔からずっとチャレンジしたかった、この企画❗️
ラジオ出演をキッカケにやってしまいました…。
ただ喋るだけだけど
耳だけ傾ければ良いように
ラジオ式にしてみました❣️
よろしければお聴きください🥰
ーーーーーーーー
🟡出演ラジオ
〈本丸ラジオ 表参道〉
＼初出演❗️ネットラジオ／
どんなに忙しくても、楽にキレイに痩せたい‼️
そんなワガママダイエットを大公開‼️
👇
愛と平和と身体の扉【第63回】美ボディスタイリスト 三浦しづえさん
愛と平和と身体の扉【第63回】美ボディスタイリスト三浦しづえさん
honmaru-radio.com
もう、1時間のトレーニングや
ルールの多い食べ痩せダイエットで
心と体を疲れさせる必要はありません。
／
私は楽してキレイに痩せたい‼️
＼
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*･゜･*:
私は過去に、引きこもりになり、
筋力が落ち、脂肪がたくさんつき、
家の中でもたくさん歩けない体になっていた時代があります。
フィットネスとは無縁の世界です。
それを乗り換えられたのが、
楽しそうに踊るフィットネスエクササイズDVDでした。
そこから私のフィットネス人生が始まります。
その後の話をラジオでは
話しております。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’･*:.｡..｡.:*･’
#ネットラジオ
#本丸ラジオ表参道
#3食食べてやせる
#痩せるエクササイズ
#ラジオ
コメント