【フル食】ダイエット中リアルな1日の食事方法。ストレスフリーです。

#フル食 #ダイエット#細マッチョ

１週間に1回のチートデイ【減量中】

大会直後の爆食！

1日のフル食【ダイエット中】

沖縄の食堂で爆食

ダイエット中の休日の過ごし方。vlog

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