@yucchan_diet
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＼意志弱くて爆食い癖あっても-7kg／
▶︎ご飯後にケンタ6ピース食べる女が7キロ痩せた方法
▶︎きつい食事制限なしで綺麗になる秘訣
▶︎リバウンドしない身体の作り方
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死ぬまでお付き合いする身体やから、
ゆるーく長く続けられる健康管理が大事。
私は3ヶ月で7キロ痩せてから
1年以上キープし続けられています🤍
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